Ridere e cantare: due modi di muovere il diaframma che tolgono tensione
Il diaframma è il muscolo che respira e lavora tutto il giorno senza che tu ci pensi. Che cosa succede quando lo usi in modo diverso dal solito, cosa dicono gli
Cantare in coro: perché il canto insieme fa bene più del canto da soli
Gli studi di Göteborg, della Germania e di Oxford su respiro, difese del corpo e legame sociale, e gli otto pa
Cantare da soli: cosa succede al corpo quando si canta senza pubblico
Dalle madri ai contadini nei campi, il canto senza pubblico è il più antico. La ricerca trova l'effetto negli
Humming: il ronzio a bocca chiusa che calma il corpo in pochi minuti
Il ronzio a bocca chiusa viene dallo yoga e dai monasteri ed è il suono più semplice della voce. Allunga il re
Musica sotto la doccia: perche cantare con l'acqua che scorre fa bene
Tutti cantano sotto la doccia e quasi nessuno sa perché. Le pareti dure rimandano la voce, l'acqua calda sciog
Musica in auto: come scegliere i brani per guidare calmi
L'abitacolo è il posto dove si ascolta più musica, in un momento in cui serve attenzione. Cosa fa un brano vel
Musica all'aperto: ascoltare in riva al mare, nel bosco, in campagna
Il posto lavora prima della musica, e la ricerca lo ha misurato. Quando un brano si aggiunge al mare o al bosc