Musica in auto: come scegliere i brani per guidare calmi
L'abitacolo è il posto dove si ascolta più musica, in un momento in cui serve attenzione. Cosa fa un brano veloce al piede e alle mani, cosa dice la ricerca, e
Canzoni in testa di notte: perche i motivetti rovinano il sonno e come toglierli
I tedeschi lo chiamano verme dell'orecchio e Oliver Sacks ne ha scritto nel 2007: un pezzo di dieci o venti se
Musica prima di dormire: cosa ascoltare e cosa evitare per addormentarsi prima
Le madri hanno sempre cantato per far dormire, e uno studio di Harvard del 2019 ha trovato che la ninna nanna
Weightless: il brano composto per calmare, cosa contiene e quando ascoltarlo
Un brano scritto nel 2011 dai Marconi Union con una terapeuta del suono per accompagnare il corpo verso la cal
Il coro che cura: come la musica corale combatte ansia, stress e isolamento
Cantare in coro non è soltanto un piacere estetico: la scienza dimostra che è una vera "medicina naturale" cap